ДЕТСКИЙ ФИТНЕС - это ничто иное, как хорошо продуманная детская ритмическая гимнастика: общеукрепляющие и оздоровительные занятия под музыку, посредством которых у детей вырабатываются правильные стереотипы движений, формируются жизненно важные навыки и умения, а главное - закладывается ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА.
Занятия в группах детского фитнеса формируют у ребенка понятие "здорового образа жизни", развивают такие физические качества, как ловкость, гибкость, выносливость, координация.